不是非常胖，就是腿很胖
2015-03-04
问题描述：（女 , 22岁）有没有不吃减肥产品就可以轻松减肥的？或者有没有对身体无害的绿色减肥产品？
医生回答(1)
张丽娜
医师
娄底市娄星区疾病预防控制中心
问题分析：
你好，最健康的减肥计划是从控制调整食物和适量运动来达到减轻体重的目的。
意见建议：
建议你根据根据自己的情况合理的搭配食物，制定适合自己的健身运动计划。
2015-03-04