我该怎么办????急急急急急急
2015-03-04
问题描述:(女 , 25岁)最近工作压力特别大,总有一堆恶心的事情要做,不做觉得心里不踏实.现在还会对一点好玩的事情和人狂笑不止,止不住.平时想到也会止不住的狂笑!!!目前又没法休息放松.我是什么情况???有什么解决办法???
医生回答(1)
彭晓春
陇县同仁医院
问题分析:
你好,你现在的情绪失控是因为最近工作压力大才有,还是已经很长时间了,自己没有办法解决。你的这种情况只是情绪问题,不要担心。
意见建议:
你好,如果是因为心里压力造成的,请平时注意调试自己的心里,缓解工作压力,让压力得到正常的释放,同时学会管理自己的情绪。祝你生活愉快!
2015-03-04