不停减肥不停反弹,苦恼困扰着我。
2015-03-03
问题描述:(女 , 14岁),身材保持两年,现在反弹,回到以前了。 曾经的治疗情况和效果: 吃减肥药,皮肤变的暗黄,没光泽。肤色无法调整。
医生回答(1)
陈彬鑫
主治医师
杭州市第一人民医院
问题分析:
你好,所有的减肥方法都是需要控制饮食的,只有以控制饮食为基础的减肥方法才是科学的。吃减肥药是最不好的减肥方法,大部分的减肥药都是假药,里面都含有泻药等成分的,长期吃会严重影响消化道的功能。
意见建议:
建议控制食物总量,调整食物结构,多吃蔬菜水果精肉,少吃淀粉,不吃油腻的食物减肥。
2015-03-03