问题分析：产后肚子的两个原因引起的。一个是因为腹部脂肪堆积，是肥胖性的。另一个是子宫还没有收缩到正常大小，所以觉得腹部还是隆起。
意见建议：如果产后还没有超过3个月，建议你不要那么急于做仰卧起坐，而是应该注意适当休息，以免过度运动影响产后恢复。可以在产后42天后先用产后束腹带帮助子宫收缩，等3个月之后如果还是肚子较大，再采取运动的方法来收腹。