心理分析：您的表现为强迫思维，考虑为强迫障碍，若病情加重时可伴有焦虑和抑郁症的症状，需要及时治疗。
心理指导：建议您去当地医院心理科或精神病科就诊，配合医生的检查和诊断，积极面对和治疗。强迫障碍是一治疗比较困难的疾病，主要治疗方法为药物治疗和行为治疗，药物治疗需要根据医生建议来选择；有效的行为治疗有暴露疗法和反应预防。患者要严格按照医嘱用药，积极完成医生布置的家庭作业，及时复诊，会有明显效果的。