问题分析：你好，像你这种情况，乳房针刺样疼痛，考虑有可能是中医所说的气滞血瘀所致，也有可能是存在乳腺增生或者纤维瘤等情况，具体还需要检查一下才可以确诊。
意见建议：建议你选择正规医院外科，做个乳房彩超，有异常积极治疗。没有可以服用逍遥丸或者丹栀逍遥丸缓解疼痛。同时注意休息，饮食多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持心情舒畅，少生气。