怎么减肥不会让胸部变小
2015-03-03
问题描述:(女 , 15岁)本人一百三十多斤了最近在减肥但又怕把胸也减了该怎么办
医生回答(1)
胡晓岚
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,确实胸部大小很大程度上决定于其脂肪含量的多少,在减肥的过程中,由于是全身脂肪的分解,一般多少会动员到胸部的脂肪。建议多做胸部按摩提升,脂肪有一定的游离性,可以用专业的手法将后背,腹部及手臂腋下的脂肪往胸部按摩,可以起到一定效果。减肥重在塑身,身体一般会自我调整,不必太担心
2015-03-05