请问有没没不运动刘可以瘦的方法?我骨架大
2015-03-03
问题描述:(女 , 30岁)请问有没没不运动刘可以瘦的方法?我骨架大,而且从小就胖,易胖体质
医生回答(1)
黄云涛
医师
漯河市源汇区人民医院
问题分析:
您好临床上对于肥胖症首先要明确肥胖症的类型和肥胖症的程度,针对自身不同的肥胖情况选择适宜自己的减肥方法,临床上肥胖症主要分为:单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型,肥胖程度可分为:轻度、中度、重度三种。
意见建议:
临床上最科学合理的减重方法是节食加运动且需要长期坚持为主,离开运动的参与体重是不容易减掉的,即使减掉也是暂时的,很容易反弹的,只有两者结合才能达到理想的效果,临床上没有特效的减肥方法和药物。
2015-03-03