减肥美容的方法都有什么？
2015-03-03
问题描述：（女 , 33岁）同事小琪其实长得还算是可以的，结果没想过回家呆了一个多星期，不仅长胖了许多，脸上还出现了好多痘痘，我们都觉得她的变化太大了，同事小琪自己也很苦恼，一直在找减肥美容的方法。
医生回答(1)
张峰
医师
琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站
问题分析：
你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有缺乏锻炼所继发性导致的肥胖及皮肤的毛囊堵塞和代谢物的堆积导致的痘痘的发生，这个也是与内分泌代谢变化有一定的关系的
意见建议：
要改善这个症状减肥的话最好的办法就是要坚持每天锻炼身体，要少吃一些零食和甜食，多吃一些蔬菜和水果，多喝白开水，保持一个良好的心态即可
2015-03-03