整天犯困！有黑眼圈眼袋，怎么回事？该怎么调理？
2013-12-29
问题描述：（女 , 20岁）整天犯困！有黑眼圈眼袋，怎么回事？该怎么调理？最近眼睛困！每天休息的挺早的！第二天就是困，而且黑眼圈眼袋严重！
医生回答(1)
文焕次
广宗中医院
问题分析：
你好，黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。
意见建议：
平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳，注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻，祝健康。
2015-03-04