问题分析：前交叉韧带断裂术后，多长时间可以剧烈活动，这种损伤比较麻烦；甚至比骨折还难以治疗；手术后恢复时间也是比较长的；至少需要一年以上；并且部分严重损伤的可能以后都不能进行剧烈运动。
意见建议：你的是前交叉韧带断裂；属于比较严重的；一般交叉韧带断裂是在附着点，手术后不太可能恢复到以前的情况；所以建议还是别做剧烈运动，特别是踢足球，打羽毛球、篮球等扭力较强的运动；对于跑步则问题不大。