你好,我想问问您。我19岁
2015-03-02
问题描述:(女 , 12岁)你好,我想问问您。我19岁我身高170体重100斤,我想可能是遗传吧。我爸也很瘦的,我有没有可能再胖一点
医生回答(1)
侯红艳
涿州市中铁十八局一公司医院
健康指导:
根据你的描述你的体重是有点偏瘦,但是你还在发育阶段,身体所需的营养都用于你的生长发育了。还有你如果是遗传的因素,那就是胃肠吸收不好造成的,可以看看中医,调理一下脾胃,再者饮食也要均衡,荤素要搭配合理,要多吃富含蛋白质和脂肪的食物,要多吃蔬菜和水果,要多喝水,再增加运动就能够增强体质,这样身体就会慢慢变胖了。
2015-03-04