问题分析：你好,您的情况说明存在高血糖,但是具体是不是糖尿病需要系统检查,高血糖的发病原因有很多,其中遗传因素占小部分,大多数都是后天因素导致,如运动量少，吃的多，胰岛素不能有效发挥作用。
意见建议：建议，首先先监测几天血糖，如果还是高，建议您医院查葡萄糖耐量试验以明确是否存在糖尿病,养成良好的生活习惯,饮食要规律,以低盐,低脂,少糖,清淡易饮食为主,多吃含维生素丰富的蔬菜,水果;注意休息,不要经常熬夜,饮酒等。适量运动,保持正常的体重也很重要