得了肥胖症需要减肥怎么做？
2015-03-02
问题描述：（女 , 19岁）现在我的体重已经有三百多斤了，而且吃的也不多，但是一直在发胖，于是我和我的家人就去医院进行了一下检查，结果检查显示，我患有肥胖症，需要减肥，如果不减肥，可能会导致其他疾病。
医生回答(1)
杜舟
主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院
问题分析：
你好，如果你饮食不多的话，那么还是出现过度肥胖，首先应该坚持锻炼，只有长期坚持锻炼下去，
意见建议：
才会有效果，刚开始锻炼的运动量要稍微小一些，逐步增加运动量，一般来说需要35年才会慢慢有效果，
2015-03-02