请问蓝荷茶减肥效果比较好，还是自然美化脂
2015-03-02
问题描述：（女 , 25岁）减肥，腿部和臀部比较胖，上身不胖，只是有一点小肚腩，腿部属大腿最胖，属于从小到大的顽固性肥胖
医生回答(1)
张天宝
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
根据你的描述，结合你的具体情况，相对来说，减肥茶的减肥效果要好一些的。但在减肥期的日常饮食要以清淡易消化为主，要少吃或不吃零食，同时还要经常参加相应的体育活动。还要忌食辛辣刺激油腻的以及高糖分的食物。
2015-03-02