怎么减肥不想节食和运动
2015-03-02
问题描述：（女 , 20岁）肚子上肉太多了站在那里都有游泳圈大腿也很粗 曾经的治疗情况和效果： 没做过什么
医生回答(1)
李爱连
医师
卫生院
问题分析：
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.
意见建议：
练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助
2015-03-02