经期保养
2009-03-15
问题描述：（女 , 40岁）中医诊断我气血两亏较严重，每月行经过程中两膝酸痛难忍，请教行经期间能喝养血饮口服液吗？
医生回答(1)
乔平
主治医师
四川省乐至县良安中心医院
可以。
月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食，可以帮助污血代谢。 5、充分休息 6、不要太情绪化 7、忌盆浴
2015-03-02