问题分析：肥胖，多是由于饮食过剩和缺乏运动所致的，而目前市面上的一些减肥产品，多是一些激素制剂，可能当时有效果，但是会反弹的，故而是不建议使用减肥产品的。
而中医，认为肥胖，多是由于痰湿过重所致的，故而也是可以通过中医药的绿色减肥的，同时可以配合上针灸的减肥，再就是需要您多控制饮食，尽量少食多餐，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助