饭后与运动后体重不一样
2015-03-01
问题描述：（女 , 17岁）跑步机跑步40分钟称是98.9，吃完饭1小时称是100怎么会相差这么多
医生回答(1)
赵明东
主治医师
河北省涞水县永阳镇卫生院
问题分析：
跑步锻炼后，由于水分的丢失，体重可能会减少一部分的，而吃饭会增加水分和食物的重量，相差一斤多，应该是很正常的呀。
意见建议：
只有规律饮食，在辅助适当的身体锻炼，才能保证身体健康发育，避免出现体重超标的异常情况的。饭后和运动后的体重差那一点应该是很正常的。
2015-03-01