减肥会造成女性脱发吗？
2015-03-01
问题描述：（女 , 24岁）我身高162，体重65公斤，总被人笑话我胖，很多漂亮的裙子也不敢穿，用了不少减肥产品，有外用的，也有喝的，可是最近发现我的头发掉了不少，难道是我减肥减的掉头发吗，请教专家减肥会不会造成女性脱发？
医生回答(1)
徐立萍
枣园乡卫生院
问题分析：
您好；掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，你脱发的情况考虑是因为你减肥不好好饮食营养不良造成的，
意见建议：
建议减肥可以以运动和在不造成营养不良的基础上减少饮食为主。忌用药物减肥，尽可能做有氧运动，睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.
2015-03-01