我女儿13岁，查了微量元素缺锌，请问吃什么补锌的药效...
2015-02-28
问题描述：（女 , 13岁）我女儿13岁，查了微量元素缺锌，请问吃什么补锌的药效果好，要吃好长时间经检查缺锌吃什么药效果好
医生回答(1)
申玉静
医师
威县人民医院
问题分析：
您好，孩子缺锌，最好是食补，因为是微量元素，所以补充的话，比较慢，需要的时间比较长。
意见建议：
宝宝补锌，可以用葡萄糖酸锌，也可以用锌硒宝片。饮食上，多吃含锌丰富的食物，比如豆粒，花生，小米，虾蟹类、海鲜类、紫菜，动物肝脏，瘦肉等。
2015-02-28