我想减肥我买绿茶加荷叶可以减肥吗
2015-02-28
问题描述：（女 , 17岁）我想减肥我买绿茶加荷叶一起泡着可以减肥吗
医生回答(1)
康宇剑
赤峰康复医院
问题分析：
绿茶和荷叶都有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用。
意见建议：
您好，建议您在饮食加合理的运动来进行减肥，在饮食上要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜，饮食要清淡，要少吃盐，平常要加强体育锻炼多进行有氧运动。
2015-02-28