美容院的穴位减肥有用吗
2015-02-28
问题描述:(女 , 25岁)自从生了孩子之后,我的体重从原来的98到现在的156,真是胖了一个人出来,我真是特别的苦恼,听说穴位减肥挺好的,我打算去美容院去减,减肥之前,咨询一下美容院的穴位减肥有用吗,
医生回答(2)
黄金秀
主任医师
沧州市人民医院
问题分析:
肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。减肥除了方法要科学之外,还必须要持之以恒,才能显现效果。
意见建议:
穴位减肥其实是利用经络按摩或针灸的原理,达到舒筋通络、健脾化湿的作用,对减肥有一定的帮助,但也必须知道,要从根本上解决问题,调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。
2015-02-28
郑彩云
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
您好!根据你的描述,去美容院用穴位减肥不是不可,效果因人而异,效果并不是那么理想,目前最好的方法是用营养加食疗减肥是最好的方法,生完孩子为什么会胖,因食物摄入过多,热量过高,代谢下降'可能你会说,吃过就不运动的原因,你说的也没错,与运动减少,热量消耗下降又关,更与你的器官,组织,细胞代谢功能下降有关,用营养可以恢复各细胞,加速器官的代谢,降低热量的摄入,加速消耗,才会达到减脂的效果,建议在专业营养师的营养调理方案下进行。
2015-03-01