圣女果可以和番薯同个时段吃吗
2015-02-28
问题描述：（女 , 30岁）圣女果可以和番薯同个时段吃吗，最近在减肥，想用圣女果和番薯代替晚餐~: 需要医生帮助提供远程诊断： z
医生回答(1)
尹静
上海交通大学医学院附属新华医院
健康指导：
是可以的，你晚餐是可以用水果和番薯代替的，但是最好是多样化的水果，每天可以换样。其他两餐一定要正常饮食，避免节食，否则会造成营养不良等问题。每天坚持运动，晚餐之后不要再吃其他的食物。
2015-02-28