原地跑步减肥会反弹吗
2015-02-27
问题描述：（女 , 15岁）原地跑步能减肥吗?我想问下在家原地跑步能减肥吗?原地跑步能减掉腿上的赘肉吗?: 需要医生帮助提供远程诊断： .
医生回答(1)
车新星
医师
东营市河口区中医院
问题分析：
你好，根据你的描述分析考虑你想在加看着电视，原地跑运动，这个是有一定的效果的，但是要注意放松运动。
意见建议：
建议你注意控制速度，不要运动一会就停下，更不要在腿酸胀的时候坐下休息，那会让你的退增粗的，一定要有放松运动。
2015-02-27