顽固性肥胖,计划减肥……
2015-02-27
问题描述:(女 , 18岁)顽固性肥胖,女,167cm,160斤,运动减重的话基本上7天你能减10斤左右,但是之后体重基本上就不动了,然后晚上基本上很少吃东西,每天的食物基本上是公司便餐,有便秘的毛病。: 需要医生帮助提供远程诊断: 我便秘,是不是肥胖的主要原因,我妈妈也比较胖,但是爸爸比较瘦,有没有遗传因素。运动减肥十天年后基本上体重就不再动了,为什么会这样?
医生回答(1)
王倩
医师
南和县医院
指导意见:
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。 减肥,不应该以口服药物为主,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2015-02-27