绝食减肥会不会有副作用?
2015-02-27
问题描述:(女 , 22岁)这一个冬天下来我胖了十多斤,特别是小肚子上全是肉,以前的衣服都不能穿了,又不敢吃减肥药,也不想运动,我想不吃饭来减肥,又怕对身体造成不好的影响,绝食减肥会不会有副作用的。
医生回答(1)
路倩楠
护师
巨野煤田中心医院
问题分析:
您好,很高兴为您解答。适当的节食是可以的。但不要过度。
意见建议:
建议早饭中饭可以照常吃,晚餐不吃,以水果或汤来代替。也可以很快见到效果。但需要坚持一星期以上。
2015-02-27