求医生帮帮我,关于长期性心理障..
2015-02-27
问题描述:(女 , 26岁)求医生帮帮我,关于长期性心理障碍:由于自己头不如别人饱满而自卑,导致学习困难!
医生回答(1)
马志英
心理咨询师
心理分析:
你好!你的认知方式存在偏差,尺有所长,寸有所短,世界上根本没有十全十美的人,头不如别人饱满,不代表你别的方面不如别人,大可不必为此而自卑。
心理指导:
建议调整认知,学会正面思考,多阅读积极向上的书刊,多参加有益身心的活动,改变负面思考习惯。
2015-02-27