问题分析：患者您好，减肥会出现平台期是由于在减肥过程中，由于机体的自我调节作用，能量的摄入和消耗达到了一个新的动态平衡，再加上肌肉的增加和脂肪的减少，使体重在一定时间内保持长期不变。
意见建议：建议患者减肥最重要就是要坚持，尤其在体重不再下降的平台期更要坚持。在原来的运动量的基础上再适当加大运动量，并合理控制饮食，尽快突破平台期，如果放弃，就会是减肥失败。