混身上下都胖成了球!
2015-02-27
问题描述:(女 , 23岁)腰腹部肥胖,腹部往外凸起,胸也松垮垮,胳膊蝴蝶袖,小腿粗壮的全都是紧绷的肌肉: 需要医生帮助提供远程诊断: 希望能够说几个使用有效的办法,瘦全身!O(∩_∩)O谢谢
医生回答(2)
朱丽娟
主治医师
开封市中心医院
问题分析:
可以适当服用润肠通便的药物,如非比麸或者芦荟胶囊等,但是长期服用会形成药物依赖
意见建议:
饮食宜清淡,少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.’
2015-02-27
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
健康指导:
腰腹部肥胖,腹部往外凸起,胸也松垮垮,胳膊蝴蝶袖,小腿粗壮的全都是紧绷的肌肉建议你人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。忌肥肉、 蛋糕、冰淇淋等;少食辛辣、 狗驴肉等;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;少吃 烟熏、 纯热量食物。
2015-02-27