病例分析:蔬菜类的可以多吃些，痛风的治疗以进低嘌呤低能量饮食为主，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，饮食上尽量避免动物内脏、肉汤、啤酒、沙丁鱼、豆腐等，痛风缓解期可以用苯溴马隆来治疗，急性期可以用秋水仙碱。意见建议:无症状高尿酸血症患者，预防痛风发作以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的药物如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片等。发生过痛风的患者应预防痛风的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标，此外应注意避免剧烈运动或损伤