问题描述：（女 , 63岁）心脏病20年，二尖瓣狭窄，心脏瓣膜不全，室壁瘤，心脏瓣膜钙化，于2001年上海长海医院心脏瓣膜置换术至今，现在家卧床，不能活动，请问还有没有什么好办法，能减轻痛苦，可以适当下床活动，提高生活质量。