问题描述：（女 , 17岁）大概一月末的时候得了很严重的感冒（穿的少着凉导致）后来吃药好了可自从那以后嗓子里就一直有很黏的痰（些许发黄，有好多细小的泡泡），咳也咳不出来，只有早上刚起的时候才能咳出一点，偶尔还鼻塞，鼻涕也是有好多小泡泡的那种。开始以为火没撤下去 就吃了些撤火的药（当归龙荟胶囊 栀子金花丸） 然后又吃了橘红痰咳液 羧甲司坦口服液 千柏鼻炎片（我患有鼻炎） 没什么效果 现在有时候深呼吸会咳嗽这些症状是怎样引起的 我该吃些什么药 3月份我要进行跑步训练 还能继续进行吗