问题分析：您好！根据您所说的情况，测量高压为142，低压为104，请问这是高血压吗？您这是高血压了！建议您尽快去医院就诊，在医生的指导下，立即服用降压药治疗，以免引起并发症。
意见建议：建议您保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。遵医嘱服药，不得擅自停药或改变剂量。保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。