我有失眠一年多了，有时好些，有时很严重，最近不吃药...
2015-02-26
问题描述：（女 , 53岁）我有失眠一年多了，有时好些，有时很严重，最近不吃药难入睡，因此白天没有精神，现在我为失眠这个问题很痛苦。疗失眠的简单方法3年失眠较轻所以开了中药吃，效果不是很好，后来越来越重，尤其一年了逐步加重，期间吃了养血安神糖浆、以及中成药，效果也不明显，只有精神科的朋友给的药吃了有效果，药名不祥，我希望能有一个好睡眠，白天能有精神。
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