骨盆前倾怎么治疗
2013-07-31
问题描述:(女 , 14岁)骨盆前倾怎么治疗治疗方法。
医生回答(1)
任明东
医生会员
威县县医院
指导意见:
你好,建议你少坐,走路千万别内八。还有这个操,提臀的同时,对矫正骨盆前倾好像有作用。仰躺,双脚分开与肩同宽,双手手心向下置于身体两侧,抬着提起双膝,脚后跟尽量贴近臀部,接着提起腰部,坚持一分钟那样,放松,继续重复动作。去看看医生,让他给开一些药,同时给出食疗的建议。
2015-02-26