请问，如何减肥比较有效呢？
2015-02-25
问题描述：（女 , 23岁）以前，我的身材特别好，老公也是因为苗条身材，才喜欢我的，可是，自从生完孩子之后，我的身体就走形了，变得特别臃肿了，腰也粗了，走路也感觉很累，同事也给我介绍了很多减肥的方法，所以，我想咨询一下，如何减肥会比较有效呢？
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