因为骑车造成膝盖劳损
2015-02-25
问题描述：（女 , 22岁）左膝盖骑车劳损，骑车久了就会有刺痛感，做了核磁共振说前十字韧带损伤，请问有什么方法可以恢复。: 需要医生帮助提供远程诊断： 请问我这种情况怎样可以恢复，还是想骑车
医生回答(1)
郭连勋
副主任医师
潍坊市第二人民医院
健康指导：
你的问题我这边不能开药的，只能从饮食上给你建议，建议你调整饮食结构，改变生活作息。 食物品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。少吃油炸食物；少加酸、辣、麻、涩等调味品；应减少内脏类、海鲜等;禁吃辛辣刺激；少食高胆固醇之食物.
2015-02-25