问题分析：根据你的描述，考虑你可能是因为受凉感冒导致的胃肠型的感冒，所以出现头痛身软乏力以及反胃，恶心头晕不适等症状
意见建议：建议饮食清淡有营养，适当的多喝温开水，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，多吃蔬菜水果，可以口服散列通片和抗病毒冲剂以及藿香正气液，如果腋下体温超过37.2，说明有发热，可以加用阿莫西林（是否过敏），祝你早日康复

问题分析：你好，有没有受凉，有没有发热，最近饮食如何，根据你的症状的描述，还不能判断具体是什么问题，建议去医院检查一下看看。
意见建议：建议去医院就诊，检查一下血常规、头颅CT、肝功能、肾功能、血糖、电解质看看有没有什么问题，根据具体的检查结果判断，再确定如何治疗。希望对你有帮助。