问题分析：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
如果患者肾阴虚可以服用左归丸、六味地黄丸；如果患者肾阳虚可以服用右归丸、济生肾气丸。平时注意休息，饮食营养均衡，房事适度，保持积极乐观的心态，适当增加有氧运动