心理分析：你好，根据情况来看，通常是你的个性比较敏感脆弱，易受外界不良信息的影响，凡事爱往坏处想，多思多虑，长期紧张不能放松，形成的大脑功能失调，过度担心害怕的表现。
心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有焦虑及恐怖倾向，不是个人能调整的程度，应及时到地正规的中医院及心理机构进行全面的检查与会诊，通过药物调理身体症状，结合心理治疗可改善病因。