我是这两年开始长白头发，前额多
2015-02-23
问题描述：（女 , 33岁）我是这两年开始长白头发，前额多一些乌发丸是中药吗？是要一直吃还是怎么样，老吃会对身体有不好吗
医生回答(1)
王林献
医师
章台镇北胡帐村卫生室
指导意见：
平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。 含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
2015-02-23