病情分析： 你的情况多考虑是痛经，痛经是指经期前后及经期时伴有腹痛、腰骶部酸痛的症状，严重者会出现呕吐、恶心、晕厥等症状，如果轻微疼痛可以采用保暖措施进行缓解，如果严重疼痛，建议你到正规医院进行检查，明确病因，对症治疗。
意见建议：没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。