问题描述：（女 , 15岁）我比较胖，很想瘦下五六十斤，不知道自己的方式管不管用，下午快走方式走了20几分钟，我运动很难坚持下来，今天逼着自己坚持了，运动完洗完澡感觉整个人都要虚脱了，腿很酸痛。运动时运动完了，可是晚饭还没开始就饿的想要吐了，之前不运动很难感觉到饿，我早上不怎么爱吃饭，中午也不饿吃的很少。产后顽固性肥胖了吧！看着自己胖的很自卑，不愿意出门。: 需要医生帮助提供远程诊断： 每天下午快走20分钟。能达到减肥效果吗。刚开始比较难坚持，我想慢慢加进快走时间，带孩子没办法去跑步，只能在院子里快走。我血压有时会低，经常水肿，饿了胃会酸的想吐，我这样的情况能否帮我分析下如何能快速减肥呢?