关于减肥的一些问题想请教一下
2015-02-22
问题描述:(女 , 18岁)我是属于获得性肥胖,平常爱吃肉,马上要去读大学了希望能瘦下来。我在网上查到用左旋肉碱瘦身,效果很好,但是因为还只有19岁,不敢贸然地去买,怕万一出现问题影响以后生活。不知道自己到底可不可以试一试这种方法?: 需要医生帮助提供远程诊断: 希望医生能帮我解决一下这个问题,谢谢!
医生回答(1)
武力
医师
武汉堤角爱康中西医结合医院
问题分析:
你好。18岁,正是身体合成代谢旺盛时期,你这个阶段吃的食物,如果营养(热量)有剩余,不运动,就会以脂肪的形式储存起来。人就胖了。
意见建议:
网上查到的瘦身药物,你不能信,更不要去买。建议你经常参加户外的体育活动,慢跑、体操、瑜伽,都是适合女孩子活动的项目。你坚持锻炼半年,身体一定会苗条的。
2015-02-22