长了法令纹，不知道是不是自慰造成的。是不是？
2015-02-22
问题描述：（女 , 15岁）长了法令纹，不知道是不是自慰造成的。是不是？消除法令纹的方法。如果是脾虚肾虚，该怎么办
医生回答(1)
吕志超
副主任医师
唐山市中医医院
问题分析：
饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引
意见建议：
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,保证休息时间和质量。
2015-02-22