问题分析：根据你的描述，出现的症状是由于局部血液循环变差而导致的冻疮引起。严重的会发生溃疡等症状。
意见建议：建议出现冻疮的部位进行保暖，防止出现溃疡。同时忌鱼虾牛羊肉、海腥食物、辛辣刺激食物等，防止引起瘙痒、加重水肿等。局部可使用抗生素、止痛等软膏进行外涂。