牙周萎缩可不可以吃藕
2015-02-21
问题描述：（女 , 24岁）牙周萎缩可不可以吃藕
医生回答(1)
李欣岳
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
牙周萎缩可以吃藕
意见建议：
可以适量吃藕的，藕有消炎化瘀，清热解燥，止咳化痰的作用，藕含有微量元素维生素，尤其是维生素K，维生素C，维生素B12，铁和钾的含量高。含有膳食纤维比较高，可以减少脂肪摄入，促进肠胃蠕动减少便秘。
2015-02-21