健康指导：儿童在生长发育过程中，随着年龄的增长，身高和体重都在发生相应的变化。你首先要看一看孩子的身高和体重是否达标，是否在正常标准范围内。如果和标准范围相差很远，体质不好，吃饭不多，就应该考虑到医院去检查一下。水果应该每天都给孩子吃一些，因为水果的营养丰富，味道酸甜适口，小孩子很喜欢吃。坚持每天适量吃对孩子是有好处的。