先天性胆管囊状扩张可不可以吃紫菜
2015-02-21
问题描述:(女 , 43岁)先天性胆管囊状扩张可不可以吃紫菜
医生回答(1)
刘慧平
副主任医师
长治市中医院
问题分析:
先天性胆管囊状扩张可以吃紫菜
您好,紫菜中维生素A、B、C和碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜等元素也很丰富;维生素A、维生素B1、维生素B2的含量可与动物肝脏想媲美,与陆生植物相比,紫菜的脂肪含量低,多在1%以下,紫菜的脂肪中,饱和脂肪酸的软脂酸占绝大多数,约为20%;肉豆葱酸,硬脂酸含量较少,分别占2%;对人体有很好保健作用的不饱和脂肪—亚油酸、亚麻酸或十八碳四烯酸含量较多,为10%——30%,且C20以上的高度不饱和脂肪酸也有一定的含量。可以适当吃些
2015-02-21